剧情简介
于适、陈牧驰、侯雯元、黄曦彦现场“比心”，一边重述角色台词，一边用射箭动作将“心”发射给观众。此外，于适、陈牧驰不仅应邀重现了电影中姬发背殷郊的桥段，两人在现场观众的加油声中相互背起对方绕圈，更重现了殷郊被捆绑的名场面。导演乌尔善介绍，这个捆绑设计类似廉颇向蔺相如负荆请罪，殷郊肉袒面缚的举动，在古代同样是代表一种请罪的诚意。第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。
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